益生菌是一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱(chēng)。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線(xiàn)菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強(qiáng)大的產(chǎn)品主要是以上各類(lèi)微生物組成的複合活性益生菌,其廣泛套用于生物工程、工農(nóng)業(yè)、食品安全以及生命健康領(lǐng)域。
1.剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工餵養(yǎng)兒:這些孩子免疫力低下,三天兩頭不是感冒就是腸炎。
2.腹瀉或便秘人群:不論細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都有腸道菌群失調(diào)。
3.接受化療或放療的腫瘤患者:化療藥物及射線(xiàn)會(huì)殺死益生菌,導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)。表現(xiàn)為腹脹、便秘、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失及毒素被吸收,不但影響患者康復(fù),還有可能迫使化療、放療中斷。
4.肝硬化、腹腔炎患者:他們不僅有菌群失調(diào),還有輕重不等的脂源性?xún)?nèi)毒素血癥。補(bǔ)充益生菌可抑制腸內(nèi)產(chǎn)胺的腐敗菌,降低腸內(nèi)酸度和血中內(nèi)毒素含量。
5.腸炎患者:潰瘍性結(jié)腸炎雖然病因尚未明確,但補(bǔ)充益生菌可取得一定療效。
6.消化不良者:功能性消化不良表現(xiàn)為反覆發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿(mǎn)、厭食、燒心等癥狀,檢查無(wú)胃肝膽胰疾病。益生菌可促進(jìn)消化。
7.乳糖不耐受(“牛奶過(guò)敏”)者:先天性缺乏乳糖酶,或因腸道感染、營(yíng)養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時(shí),乳糖不能被分解而導(dǎo)致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖,促進(jìn)對(duì)牛奶中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
8.中老年人:人體腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌會(huì)隨年齡老化而減少。補(bǔ)充益生菌可作為老人一種保健方法。
在國(guó)外已開(kāi)發(fā)出數(shù)以百計(jì)的益生菌保健產(chǎn)品,其中包括:含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多種益生菌的口服液、片劑、膠囊、粉末劑、抑菌噴劑等等。針對(duì)人研究的不多,國(guó)內(nèi)對(duì)益生菌的認(rèn)知度還不是很強(qiáng),這使得益生菌的產(chǎn)品線(xiàn)套用還不是很廣泛,因?yàn)榇婊盥示褪且淮蠹夹g(shù)難題。
迄今為止,科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)的益生菌大體上可分成三大類(lèi),其中包括:
①乳桿菌類(lèi)(如嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等);
②雙歧桿菌類(lèi)(如長(zhǎng)雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等);
③革蘭氏陽(yáng)性球菌(如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等)。
此外,還有一些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的範(fàn)疇。
當(dāng)人體住滿(mǎn)足夠的益生菌時(shí),人就會(huì)處于健康的狀態(tài),但是一旦體內(nèi)菌群失去平衡,比如菌種間比例發(fā)生大幅變化或者超出正常數(shù)值時(shí),那幺腹瀉、過(guò)敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病癥就會(huì)隨之而來(lái),人體的健康就會(huì)亮紅燈,而這時(shí)適當(dāng)添加複合菌發(fā)酵飲品,協(xié)助體內(nèi)菌群平衡,才能讓人重現(xiàn)健康狀態(tài)。
寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,母?jìng)骺贵w在出生后逐漸消失,在出生后最初六年都處于易感期,這段時(shí)間很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)胃腸功能、免疫功能不完善,機(jī)體抵抗力較弱,消化功能紊亂,腸吸收不良及感染性疾病等,這些小狀態(tài)不但阻礙了寶寶體格的生長(zhǎng)和發(fā)育,對(duì)寶寶智力認(rèn)知的發(fā)育、情感社交能力的發(fā)育都帶來(lái)不同程度的影響,對(duì)于治療性的化學(xué)藥物,媽媽們勢(shì)必會(huì)擔(dān)心對(duì)寶寶帶來(lái)的傷害,而益生菌,這種以菌制菌的獨(dú)特天然生態(tài)療法,通過(guò)維持腸道菌叢平衡,保持益生菌優(yōu)勢(shì)地位。改善寶寶免疫力、促進(jìn)腸胃消化吸收,預(yù)防各種疾病,守護(hù)每個(gè)寶寶健康均衡成長(zhǎng)。